赤ニキビとは、炎症性ニキビのひとつで、常在菌であるアクネ桿菌による炎症が起きた状態を指します。

その原因は、もとを正せば白ニキビが原因で、すぐに、赤ニキビとしてお肌に現れるのではなく、
白ニキビから黒ニキビへ、黒ニキビから赤ニキビへと段階を経て変化してニキビはできていきます。

白ニキビや黒ニキビのように、毛穴が皮脂でふさがれた状態が長く続くと、毛穴の中にある皮脂を栄養にして、アクネ菌が増殖し、毛穴の中を刺激します。
それが原因で炎症をおこしたものを赤ニキビといい、見た目にも赤く見えます。

皮脂を分解するときに生まれる遊離脂肪酸（ゆうりしぼうさん）が毛穴を刺激し、炎症が進むと、痛みやかゆみ、ほてりなどを感じることもあります。

炎症を悪化させてしまう原因の一つに、髪型があります。
髪の毛が患部にチクチクとあたると、その刺激が原因で、ますます炎症に拍車をかけることになってしまいますので、ニキビに髪があたる場合は髪をすっきりまとめるなどの対策が必要です。